Een programma in fasen, in de volgorde die het herstel vraagt

Eerst ademhaling en bekkenbodem, dan kracht, springen als laatste

Geef elke fase een eigen rubriek: de eerste weken voor ademhaling, het terugvinden van de bekkenbodem en wandelen; daarna, na de nacontrole, het herstel van de buikspieren; tot slot kracht en een geleidelijke terugkeer naar hardlopen of springen. Zet bovenaan elke fase de voorwaarden. De eerste fase blijft gratis; de volgende zijn voor abonnees.

Je programma gaat samen met de medische begeleiding

Het komt na de nacontrole en naast de bekkenbodemtherapie, nooit in de plaats ervan

Een app verspreidt je content; hij onderzoekt niemand. Zeg dat duidelijk in de app: het programma vervangt de nacontrole niet, en ook de bekkenbodemtherapie of het advies van een arts of verloskundige niet. Noem in je geschreven gidsen de signalen waarbij een training moet stoppen en er iemand geraadpleegd moet worden: urineverlies, pijn, een zwaar gevoel.

Trainingen op maat van een dag met een pasgeborene

10 tot 20 minuten, zonder materiaal, baby op de mat

Film korte trainingen die in een dutje passen, in de woonkamer en zonder materiaal; sommige met de baby op de arm of naast de mat. Elke video vermeldt de duur en de fase. Een automatische push meldt elke nieuwe training aan je abonnees; plan er nog een voor de aflevering van maandagochtend.

De pre- en postnatale coach

Haar zwangerschapstrainingen blijven gratis; het programma na de bevalling verkoopt ze per maand, of per jaar voor moeders die doorgaan met de krachtfase.

De fysiotherapeut die oefeningen filmt

Tussen twee afspraken in de praktijk herhalen haar patiënten de oefeningen thuis; de agenda van de praktijk heeft een eigen pagina.
De app voor fysiotherapiepraktijken

De instructrice van mama-en-babyles

Haar sessies in het park worden ter plekke betaald; de app verkoopt de video's voor thuis op de andere dagen.

Drie professionals, drie postnatale programma's

En het jouwe? De proefperiode van GoodBarber duurt 30 dagen, tijd genoeg om de eerste fase te filmen, en begint zonder kaart.

Abonneren zonder formulier

Eén tik in de app, de betaling regelen Apple of Google

Een vermoeide moeder heeft geen zin om een kaartnummer in te tikken: ze bevestigt op haar iPhone of Android-telefoon en haar store doet de rest. Kies een maandformule, een jaarformule of bied ze allebei aan, en laat nieuwkomers eerst gratis proberen. Een abonnee kan alle fasen openen; de volgorde blijft jouw advies, bovenaan elke fase geschreven.

AI in dienst van je programma

Drie toepassingen, met hun prijs.
Om haar weg te vinden

Waar sta ik in het programma?

Vraag de AI Extension Builder om een pagina waar een moeder de geboortedatum van haar baby invult en ziet met welke fase ze begint, samen met jouw voorwaarden. Zie het als een idee: de tool bouwt de rubriek op basis van je beschrijving.
Gratis
Om te antwoorden

De vragen van 's avonds, beantwoord vanuit je gidsen

„Mag ik crunches doen met een rectusdiastase?” De Chatbot haalt zijn antwoord uit de gidsen die je publiceert, inclusief het advies om iemand te raadplegen als je dat schreef, en antwoordt in de taal waarin zij vraagt. Zonder abonnement steunen de antwoorden alleen op je gratis gidsen.
$35/maand
Om voor te bereiden

De volgende fase online gezet vanuit je assistent

Via de MCP-server schrijft de assistent waarmee je dagelijks werkt (Claude, ChatGPT) de gidsen van een fase uit je aantekeningen en plant hun push, en wacht dan op jouw groen licht.
Inbegrepen

Wat moeders verder in de app vinden

Geschreven gidsen per fase

Wat ze moet voelen, wanneer ze moet stoppen, wanneer ze hulp zoekt.

Favorieten

De ademhalingstraining die ze elke avond herhaalt, met één tik bewaard.

Een formulier om je te schrijven

Komt een vraag steeds terug? Het antwoord wordt een artikel.

De webversie

Met een abonnement logt ze ook in vanaf een computer.

Jouw kleuren, jouw toon

Een ontwerp dat lijkt op jouw begeleiding, niet op een sportschool.

Welk budget voor een postnatale fitness-app?

Verkopen vraagt de native apps, dus Premium is het vertrekpunt, aangevuld met In-app aankopen; Pro heeft In-app aankopen al aan boord. Het abonnement dekt de hosting van de video's, de pushmeldingen en de updates, en GoodBarber rekent geen bandbreedte aan.
Premium · de store-apps$55 /maand, jaarlijks gefactureerd
In-app aankopen, als extra bij Premium$49 /maand
Pro · met In-app aankopen$105 /maand, jaarlijks gefactureerd
Geen GoodBarber-commissie op wat moeders betalen. Het aandeel van de store is meestal 15 %; Apple neemt 30 % in het eerste jaar van elk abonnement, behalve voor deelnemers aan zijn programma voor kleine bedrijven.

Pioniers van no-code

15 jaar ervaring in het bouwen van native apps voor bedrijven en contentuitgevers. En cijfers die het bewijzen.
25 000+
Downloads per dag van apps gemaakt met GoodBarber*
30 000+
Klanten die hun app-project met GoodBarber hebben gerealiseerd
2011
Het oprichtingsjaar van GoodBarber: no-code, vóór iedereen

* Bron: interne tracking van downloads, App Store en Google Play, april 2026.

Postnatale app: vragen van professionals

Kan een videoprogramma bekkenbodemtherapie vervangen?

Nee. De app geeft je content door; hij onderzoekt niemand. Vermeld in elke fase dat het programma na de nacontrole komt, als aanvulling op de therapie die een arts of verloskundige heeft aangeraden.

Vanaf wanneer kan een moeder beginnen?

Dat beslis jij als professional, en de app volgt je: je legt de volgorde van de fasen vast en schrijft bij elke fase de voorwaarden. Een gratis eerste fase met ademhaling en zachte mobiliteit laat haar beginnen zonder te betalen.

Kan ik ook zwangerschapstrainingen aanbieden?

Ja: een zwangerschapsrubriek past in dezelfde app, gratis of afgeschermd. Een abonnee opent alles, zwangerschap en herstel na de bevalling.

Kan ik verloskundigen die me aanbevelen gratis toegang geven?

Ja: via de back office kun je een abonnement cadeau doen, aan een partnerverloskundige of aan een moeder die je persoonlijk begeleidt.

Kun je de trainingen offline volgen?

Nee, de video's spelen online af. GoodBarber rekent de bandbreedte die ze gebruiken niet aan.
GoodBarber maakt van je postnatale programma een app waarop moeders zich via hun telefoon abonneren, fase na fase
Gefilmde fasen, een gratis begin, korte trainingen, geschreven gidsen met hun waarschuwingssignalen, betaling per maand of per jaar, een proefperiode voor je betaalt.